fbpx

Специальный оздоровительный массаж

Старославянский массаж живота (Массаж органов брюшной полости)

Это одна из древнейших техник, уходящая своими корнями в древние времена, когда наши предки — славяне умели помогать друг другу и имели своих травников и целителей в каждой семье. Практически забытые методики получили новую жизнь в связи с последними открытиями в области медицины в области физиологии и микробиологии.

Что нужно для массажа живота?

Большинство проблем со здоровьем связаны с венозным и лимфатическим застоем в области живота. Венозный застой возникает там, где кровь застаивается в мелких сосудах, в результате чего ткани в этих местах становятся плотнее и труднее на ощупь. В такой среде развиваются кисты и новообразования.

Абдоминальный массаж работает одновременно со всеми органами, улучшая их собственное кровообращение и лимфоток. Это решает многие проблемы без использования лекарств. После нескольких сеансов работы с животом циркуляция жидкости может быть восстановлена, а организм может справиться со всем остальным самостоятельно. Тело является мощной саморегулирующейся системой!
Почувствуй свой живот, там ничто не должно болеть. Если это больно, это означает, что застой жидкости присутствует. Нелокализованные боли в мышцах конечностей или в спине также могут быть связаны с накоплением лимфы и венозной крови в этих областях. Обнаружение, отек конечностей, лишний вес плохая проходимость, кишечный диабет органов брюшной полости, недержание, духота, проблемы с мышлением, засыпанием и т. д.

Антицеллюлитный массаж (Лимфатический массаж)
Лимфатический массаж является очень популярным методом, который позволяет удалить целлюлит, и является очень важным и признанным методом лечения, который можно использовать при лечении хронического отека. Массаж поддерживает удаление метаболических отходов. Лимфатическая система является одним из способов транспортировки этих отходов, помогая поддерживать здоровье организма. Избыток жидкости или последствия травмы фильтруются через лимфатические протоки и узелки, что помогает организму быстрее заживать или восстанавливаться.

Мануальный лимфодренаж выполняется при низком давлении (30-40 мм рт. Ст.), Медленном темпе и нежной тактильной технике, что очень приятно. Он не может вызывать болезненных ощущений, он не должен увеличивать кровоснабжение обработанных участков. Эмульсии или масла не используются. Процедура дренажа должна быть известна и должна соблюдаться.
Необходимым условием для осмысленного и безопасного применения этого метода является знание анатомии и функции лимфатической системы, особенно строения лимфатических сосудов и хода лимфатической системы.
Индикация отека (исключая отек при серьезных заболеваниях сердца, почек и печени)
проблемы с иммунитетом
детоксикация организма (отягощение окружающей среды, контакт с токсичными веществами, длительное использование лекарств и т. д.)
целлюлит
увеличение локального накопления жира, липидема, гиноидное ожирение
базовый уход для всего лечения похудения (поддержка потери веса, например, после беременности)
венозные проблемы (не при остром воспалении!)
задержка воды в гормональных проблемах
беременность (профилактика отеков, варикозного расширения вен и целлюлита)
планируемая беременность (детоксикационное лечение)
гормональная контрацепция (профилактика венозных заболеваний, целлюлит, увеличение веса, задержка воды)
применение гормональных препаратов (нарушение менструального цикла, стимуляция фертильности, гормональная замена)
симптомы ПМС (предменструальный синдром)
неблагоприятные генетические предрасположенности (венозные заболевания, целлюлит, гиноидное ожирение у членов семьи)
послеоперационные и посттравматические состояния (состояние после липосакции, после операции на груди, после удаления пластыря, сглаживания рубцов и т. д.)
хроническая усталость, стресс
головные боли, мигрени, хронический ринит, повышенная нагрузка на ноги (реабилитация спортсменов и работниц, а также сидячие работы)
комплексная профилактика проблем со здоровьем

Классический-релаксирующий массаж

Классический массаж — это одна из техник ручной релаксации, действующая сразу и не только на физическое, но и на психическое состояние человека, которому делают массаж. Устраняет усталость, слабость, скованность, укорочение и мышечную болезненность. Массаж выполняется с более сильными прикосновениями, которые высвобождают застоявшиеся вещества (молочную кислоту) в мышцах, дополнительно снимают напряжение кожи, кровообращение в коже и мышцах, поглощают растяжения и отеки, и, что не менее важно, улучшают питание тканей и снимают боль.

Массаж поддерживает опорожнение поверхностных вен, лимфатических сосудов, секрецию потовых желез, нормализацию напряжения кожи, улучшает кровообращение в массируемой области, поглощение отеков или растяжений, расслабляет или тонизирует мышцы (в соответствии с фокусом прикосновения), улучшает питание тканей и снимает боль. Улучшает кровообращение, подает свежий кислород в ткани организма, что помогает расщеплять отходы, ускоряет заживление после травм и способствует выздоровлению от болезней. Существует циркуляция мышечной релаксации. В мозг поступает много эндорфинов, благодаря чему вы чувствуете себя счастливыми и довольными.

Массаж оказывает общее успокаивающее или стимулирующее влияние на физическую работоспособность и влияет на состояние центральной нервной системы. Классический массаж выполняется с помощью прикосновений, которые расположены в точно определенных массажных наборах для отдельных частей тела. Порядок этих прикосновений, способ выполнения, скорость и глубина действия определят конечный эффект массажа. Можно сказать, что массаж приводит к корректировке изменившихся условий в организме до нормальных. Согласно исследованиям, классический массаж также регулирует биохимический уровень тела в пользу ускорения лечения заболеваний и травм.

Во время массажа используются местные массажи, чаще всего эмульсии, духи, масла и массажные гели. Классический массаж может быть частичным или полным.

Для чего нужен классический массаж?
Помогает поддерживать здоровье и снижает эмоциональный стресс
Обладает расслабляющим, омолаживающим и усиливающим энергетический цикл свойствами
Удаляет омертвевшие клетки кожи и разрыхляет поры, позволяя коже дышать
Это расслабляет напряженные мышцы и помогает устранить жесткость мышц и связок
Перфузирует кожу, что приводит к увеличению поступления кислорода, питательных веществ и защитных веществ.
Поддерживает кровообращение и лимфоток, вымывает шлаки из организма.
Они выделяют гормональные вещества: энцефалины — вызывают чувство удовлетворения, гистамин — помогают снизить кровяное давление и оказывают положительное влияние на ревматизм и воспаление
Питает суставы и предотвращает остеоартроз.
При необходимости расслабления негнущихся мышц, болезненных контрактурах (укорочении мышц и связок)массаж подходит в качестве подготовки к лечебной гимнастике и др.

Краниосакральная терапия

Краниосакральная терапия — это очень щадящая мануальная техника, которая через работу с краниосакральной системой влияет на состояние всего организма в целом. Черепно-крестцовая система обозначалась по основным частям: череп = череп, крестец = крестец. Во время терапии происходит очень глубокое расслабление тела, сравнимое с медитацией, и это тот момент, когда тело может активировать механизмы самовосстановления. Краниосакральная терапия настраивает ритм, который пульсирует глубоко внутри вашей физиологической системы. Поэтому суть краниосакральной терапии заключается в возвращении к всестороннему равновесию организма и, следовательно, к его естественному состоянию, здоровью. Подходит для взрослых, детей и беременных женщин. Этот метод включает в себя работу над черепом, туловищем и конечностями и является чрезвычайно приятным.

Краниосакральная терапия помогает, например, в:
боль и проблемы различного происхождения у взрослых и детей, проблемы, связанные с нервной системой, отмирание конечностей и т. д. аллергии без доказанной причины послеоперационных болей неуточненные причины, гармонизирует ПМС, гормональные нарушения, ночные нарушения мочеиспускания баланса и координации движений, головокружение, судороги, различные зрительные и слуховые расстройства, которые не улучшают классическое лечение проблем, вызванных подавлением нерва. Внимание, терапию можно начинать только через несколько месяцев после выздоровления от инсульта! укрепление общего иммунитета и жизнеспособности организмов, хроническая усталость, бессонница

Массажные банки

Баночный массаж является одним из признанных древнекитайских методов. Мы можем массажировать спину, шею, ноги и меридианы массажными чашками. При массаже спины колбы сначала накладывают на область крестцово-подвздошного сустава и оставляют действовать на 5-10 минут, затем массируют всю область круговыми движениями. Таким образом, массажист продолжает подниматься по позвоночнику до шеи.
Эффект купирования оказывает влияние на кожу, ускоряет метаболизм тканей, активизирует функцию кровеносных сосудов в мышцах купирования, можно лечить от болезней суставов, можно лечить проблемы с легкими
Купирование является подходящим дополнительным методом классического массажа. Он может устранить боль в позвоночнике и всей костно-мышечной системы, а также влияет на работу внутренних органов. Немногие методы позволяют достичь такого интенсивного кровотока в массируемой ткани. Неожиданное облегчение может произойти только после одной процедуры. Однако использование колб разнообразно. Их можно комбинировать с разогревающими компрессами или накладывать точечно для работы с энергией меридиальных позвонков. Превосходные эффекты также достигаются при применении колб, например, к суставу, пораженному отеком. Указаны как травматические состояния в начальной или субхронической стадии, так и хронические отеки, вызванные нарушением лимфообращения. Поэтому купирование способствует облегчению ряда неприятных заболеваний. Он может быть использован для облегчения или устранения боли в спине и суставах, менструальных проблем, мигрени, проблем с пищеварением, высокого кровяного давления, мышечных отеков и спазмов и других проблем.

Колба действует физически, рефлексивно, но также метаболически, воздействуя на обменные процессы. Это также стимулирует деятельность иммунной системы. Для того, чтобы начать процесс заживления, рекомендуется один раз в неделю три раза подряд.

В любом случае массажист или терапевт должен спросить о более серьезных проблемах со здоровьем клиента, таких как аллергия, высокое кровяное давление, проблемы с сердцем, диабет, сосудистые нарушения, нарушения свертываемости крови, болевой чувствительности, варикозном расширении вен, тромбозе, постоянный инфаркт или легочная эмболия. ,

Купирование производится не только на спине, но и на всем теле — на коленях, лодыжках, плечах и даже на лице. Детям можно делать массаж с помощью колб только после предварительной консультации с педиатром, это оказалось успешным, например, при повторных простудных заболевания.

ЭФФЕКТЫ ВАКУУМА:
очищение крови и увеличение количества белых и красных кровяных клеток

увеличение уровня кальция в коже

поддержка кровообращения

укрепление иммунной системы

поддержка клеточной активности, повышение гормональной секреции, подавление процесса старения

улучшение сна и успокоение нервной системы

подавление неприятных субъективных ощущений — холодный пот, кашель

поддержка процессов детоксикации

частичное улучшение проблем целлюлита

Спортивный массаж

Спортивный массаж — это подготовка тела к спортивным выступлениям любителей и лучших спортсменов. Это важно и восстанавливает даже после спортивных результатов, но в то же время его эффекты предотвращают постоянное повреждение организма. Массаж ориентирован на мышцы и группы мышц, участвующих в определенных спортивных выступлениях. Это может эффективно помочь быстро освободить мышцы и расслабить кожу. В то же время он стимулирует местные лимфатические пути, которые вымывают из мышц отходы и молочную кислоту. Спортивный массаж стимулирует кровоснабжение организма и, следовательно, снабжение тканей кислородом и питательными веществами, помогает выводить продукты обмена веществ, влияет на мышечное напряжение и подвижность суставов, оказывает положительное влияние на нервную систему и психику.

Из различных видов массажа уже было показано, что в зависимости от прикосновения, их направления и интенсивности или используемой помощи мы можем достигать разных целей и даже противоречивых эффектов. В сокращенной форме мы упомянем отдельные эффекты массажа на организм человека.

Механический эффект массажа

заключается в поддержке возврата венозной крови и сока с периферии в центр кровообращения.

Биомеханический эффект

вызывает покраснение кожи в местах, где мы выполняем, например, избиение или интенсивное разминание. Основой для покраснения является расширение кровеносных капилляров и мелких кровеносных сосудов в коже.

Нет единого механического или биохимического эффекта. Опыт показал влияние некоторых прикосновений, которые нельзя интерпретировать механическим или биохимическим воздействием. Это эффекты, которые начинаются сразу же в отдаленном месте.

Отражающий эффект

это реакции организма, которые происходят даже в очень отдаленных местах от места раздражения вследствие центробежного пути рефлекторной дуги. Нельзя сказать, что во время обычного спортивного массажа мы всегда целенаправленно и в основном систематически используем рефлексивные эффекты осязания.